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海亮学校从心开始 | 解读孩子成长的心理密码

来源:      2018/9/25 10:15:50      点击:

 

海亮学校从心开始 | 解读孩子成长的心理密码

                                                                               海亮教育

   

家长朋友们:

暑假君已经向孩子们say goodbye,大部分孩子顺利切换至“开学模式”,但仍有些孩子出现不同的状况,让家长们伤神。

在各年龄阶段,孩子们时常面临成长中的各式难题,我们相信,爱与理解是解决问题最好的良药。

 

Part 1   让分离不再焦虑

 

一位妈妈

我家孩子今年刚进小学,两周里她几乎天天在哭,非要回家不可。办法只能到学校来,妈妈办公室坐着就不哭了。孩子和我几乎形影不离,每次回学校,孩子都又哭又闹,情绪低落,还经常发呆,在学校天天吵着要回来。

孩子到底出了什么问题?怎样才能适应小学生活呢?

 

心理老师

这个问题在心理学上叫分离性焦虑:低龄孩子在和母亲、熟悉的环境分离时会产生的一种焦虑感,孩子小认知有限,对陌生环境中的人会如何对待她不可预知,就会一时间难以适应。璇璇和妈妈形影不离,她熟悉的人不在身边,缺乏安全感的孩子更容易产生分离焦虑。严重的焦虑会让孩子出现躯体症状,比如生病。如果周围的人不了解这个状况,用批评嘲笑的态度对待孩子,还会导致孩子不肯去上学。

 

心理小黑板

低年级的孩子是分离焦虑高发期,而妈妈的分离焦虑一般比孩子更为严重。家长不妨先调整自己的心态,放下焦虑,交给老师。并对学校生活进行积极渲染,支持孩子,在家里培养孩子的独立能力。也可以在开学前一段时间可以根据学校的作息时间调整孩子的作息时间。

此外,我们不建议家长因为不忍心而接回孩子,这样会让孩子认为可以通过“哭闹”来留住家长,所以在以后可能会经常使用这样的方法来达到自己的目的。也希望家长不要因为心疼孩子而和老师、学校形成对立,这样会适得其反

  

Part 2   叛逆浪潮来袭

 

 

一位妈妈

我的孩子以前很听话的,现在突然像变了个人一样,说什么也不听。常常一言不合就争吵。孩子自己的事情藏起来不跟大人沟通,这样下去,我很担心孩子会耽误自己,误入歧途啊……

 

心理老师

这是诸多家长对孩子叛逆的共鸣,14岁左右是青少年叛逆行为的高峰年龄。其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)的监护。孩子反对父母把自己当小孩,以成人自居。如果他们感到外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理便由此产生,用以确立“自我”与外界的平等地位。

 

心理小黑板

由于环境发展,现今孩子的青春叛逆期较早开始,家长不必过于担心,需注意调整教育方法。由于孩子格外渴望得到外界的尊重,家长们不妨将各种权利下放给孩子,以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。

自主权:“你应该”、“你必须”、“你懂什么”诸如此类的话是不少家长的口头禅,建议尽量少说。内心深处认为自己已是大人的孩子,是不会接受这种“命令”口吻的。

时间支配权:这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地,所以,家长不要将孩子的时间排得满满的,要将部分时间交由孩子自己。对安排的不合理处,家长再以商量的口吻提出建议,不要全盘否定孩子。

表决权:家中的一些大事,如搬家、买房之类的,不妨同孩子商量,考虑一下孩子的感受,征求孩子的意见,有着民主氛围的家庭,孩子一般能主动向父母靠近。

隐私权:当孩子变得不太爱说心里话,甚至有了自己上锁的日记本、私人信件。如果孩子实在不愿同家长交流,也不必过于强迫,尤其是不要偷窥孩子隐私,尊重孩子的同时也为自己赢得了尊重。

 

Part 3   感统失调知多少

 

 

一位家长

我家孩子7岁了,上课时注意力不集中,小动作不断,经常干扰其他同学的现象,常忘记写作业,学习效率低,一会儿喝水,一会儿玩橡皮,要不停督促。另外,协调能力差,经常摔跤,一不小心就会撞到门墙桌椅,尽管看到了,但还是不由自主地撞上去了……跳绳、溜冰都显得笨拙有困难。生活自理也头疼,吃饭时双手协调不良,饭粒撒得满地都是……

 

心理老师

这类情况一般是感觉统合失调,简单来说就是,大脑对身体各个感觉器官所得到的信息不能正确地组织与分析,以致整个身体不能有效动作,表现出动作协调性差、自理能力不佳、缺乏自信、注意力不集中等问题。结合孩子的实际情况,我考虑是前庭平衡重度失调,本体感重度失调,触觉防御正常以及学习能力重度失调。

 

心理小黑板

感觉统合是指人体器官各部分感觉信息输入组合起来,经大脑统合作用,完成对身体外的知觉做出反应。而一部分孩子由于因胎位不正、早产或剖腹产造成幼儿压迫感不足等各种原因,造成感统失调。即大脑和身体各部分的协调出现了障碍,使得许多优秀的方面表现不出来。

感统失调的孩子,在12岁之前,通过一对一订制训练,可以纠正感统失调。现心理学家研制出一些特殊器具对孩子进行专门训练,给予机体足量的感觉刺激,促使大脑对这些信息进行有效组合,促进孩子注意力、记忆力、逻辑思维能力的发展,提供专业的训练和矫正,帮助孩子克服感统失调带来的不良表现,能正常健康地学习和成长。


Part 4   网瘾之殇

 

 

一位父亲

我家孩子天天抱着手机和平板不放,整天躺在床上,不是玩游戏就是看视频,真怕他学习顾不上,眼睛也看坏……

 

心理老师 

造成网络成瘾的原因,一般分为外因和内因。外因诸如网络游戏的流行、家长无暇管理等。在这些外部的诱因下,真正的原因是内在的,比如满足感缺失。

比如,大部分网瘾少年会出现学业失败,导致心理空虚,缺乏自信。为满足自己的内心,通常会选择逃避,最容易在虚拟的网络世界中重新找到成就感,这就是典型的满足感缺失。

 

心理小黑板

在现代社会,一味堵截孩子接触电子设备是不现实的,我们引导孩子积极得去使用这些“工具”,而不是迷失在其中。建立更强的生活信念和目标,才能够很好地控制网瘾。

首先,家长应当做好榜样,不要自己沉迷于娱乐而忘了和孩子的交流,多培养孩子的兴趣爱好。也有很多孩子沉迷网络是为了逃避现实,家长们不妨营造温暖包容的环境,接纳并鼓励孩子回归现实。

优选下面几种认知行为疗法:

认知疗法:家长和网瘾的孩子双方互相尊重,首先明确网瘾的不良影响,比如荒废学业,损伤身心健康等,使孩子内心对于成瘾行为有较为本质的认识,慢慢戒除。

系统脱敏疗法:家庭成员与孩子协商制定计划,在一定时期内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网。

代替疗法:孩子在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐,可以一起寻找其他的爱好替代网络,比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。

当孩子的行为难以控制,并带有冲动控制或者强迫色彩的时候,就需要专业心理咨询师的系统的指导,来控制他的那种强迫和冲突,进行综合疗愈。

 

成长教育中心

 

在海亮外国语学校,有一批心理老师,关注着学生的心理状态,以关爱、尊重、理解、保密为工作守则。以心育理念,旨在为家长、老师和孩子们提供更科学的心理健康教育服务。每一位家长均可通过预约平台,为您的孩子选择心理服务。

海亮外国语学校成长教育中心,目前设有接待室、心理咨询室、沙盘治疗室、放松室、情绪宣泄室、感统训练室和团体辅导室。以心理测评、个体咨询、团体咨询等方式,为有需要的师生提供心理援助。

 

 

为什么需要心理咨询呢?

——坏情绪和坏事情总会悄悄到来。

当孩子在学习、人际交往、情绪处理等方面遇到不可自己解决的困难时,可来本中心和老师一起探讨解决的办法,收获爱与支持。

心理咨询 Tips:心理咨询是心理咨询师运用心理学原理和技术,帮助来访者更好地认识自我、发展自我的过程。

 

在海亮外国语学校,开设有内容丰富的心理健康课程,组织各种形式的心理健康教育活动,以素质拓展活动、团体游戏等方式,帮助孩子探索自我、开发潜能、团队合作。

 

 

5·25 心理健康活动周

 

表达性艺术体验·夏令营

 

“无声创作,用心感受”,沙的世界让每一个孩子都无拘无束的表达与创造,探索分享内心世界。无形中收获喜悦,收获成长。

 

在锻炼动手能力的同时,启发孩子丰富的想象及灵感,促进创造力及洞察力的产生,舒缓、化解情绪,发现自我。

 

爱与理解是解决问题最好的良药,本着“成长路上,与你相伴”的心育理念,我们以真诚温暖、专业的方法,为每一位有需要的家长、学生、老师提供心理服务。

IT'S US

——海亮外国语学校 成长教育中心

The Growth Education Center